こんにちは タツミです！
5月も終わりが近づいてきましたね
ファイアレッドも一旦、区切りがついたこともあり、リザードン以外のポケモンのレベル上げが捗っています
レベル上げってなんでこんなに楽しいんでしょうね、幽遊白書のキャラ、泉水の気持ちがわかる気がするけどそれがいいと感じてしまうタツミさんなのでした
最近は忙しいこともあり、休憩ついでにサクッとできるゲームを遊んでいますよ！
マリオカートワールドのオンラインやポケモンのレベル上げなどをやっていました！
夢中になれるものが退屈を無くすことが本に書かれており、実践すると納得しました。
朝にランニングをすると血流が回り回り、仕事へのパフォーマンスが期待されています！
心身ともに鍛えられるとなお良いですね！
体を鍛えて、勉強に励み充実した1日を過ごしています
一番効いたのが、朝に太陽を浴びることですね
心と体が一気に熱を持ってきてくれるので、朝に試してみることをおすすめします！
仕事を探す前にやるべきこと
それは、圧倒的に体作りです！これが一番で
何をするにも健康を第一に、勉強などは二の次にして、隙を見て運動しましょう！パワー！
自由になれた分、何かできないかと思い活動し
色々なものに触れてみるのも楽しみの一つだと考えますね！やる気などは後で考えるといい
とにかく動くことが大切です！
失敗談を語りますと
自由度が高いことによる壮大な時間と浪費です
陥る原因は、会社などではノルマや目標があり
それを時間を割いて行動しています
時間管理を行うことで、無駄な時間を無くすことで、やりたかったことに時間を費やせます
実は、僕は時間の管理下手でした。
運動や勉強などを半日かけて行なっていたため
疲れて動けない事も多く、余計落ち込みます
そこで、時間を1時間設定してバランスよく行う事、ポモドーロテクニックやゲーミフィケーションなどを活用しています
達成などを明確化した上で、細く作業量を分解
付箋などで書き留めて、実行します！これだけ
目標の選択からかかる時間などを選択して、それらを割り振る事で達成率を高める事
頼まれた事に対しては、自分に期待されてると考えて行動するようにしています
難しい課題を解決することで、自信に変わる事
次は自分にはできない問題があると思います
それは、自分で考えず仲間や検索する事
よくありますが、上手く回らない事もあると思いますが、わからないと言えることは大切です
素直に人に頼る事を惜しまない事、時間は待ってくれません。
自分の明確な課題と認識して、行動しましょう
悩んでいても解決はしませんからねーあるある
次は、浪費について
ストレスが溜まると買い物がしたくなると思いますが、まず、リターンを考えましょう
僕は、３万円のモニターを買った時
同じ３万円分を誰かにプレゼントできるのか？
買った３万円分の投資ができるのか？
具体的に考えるとより効果的です
無駄だと思うのならそれは必要かどうか考える
自由度が高い分明確な課題と考えて行動する事
半日ずつにやることを考えると効果的です
次に勉強について
仕事の勉強なのか？自己学習なのか？
優先度は、仕事←自己学習←読書←目標確認
これについては、目的によります。
目標達成のための計画を立て、実行までが第一
いつまでに達成できるのか？目標までの時間？
それらを細分化し、繋げて逆算する事が勉強
朝やるのか、夜やるのか、休日やるのか
目標達成まであと何日なのかが明確にする事
未来の自分を見ると言うのは、辞めましょう
無数の結果に期待すると後で後悔します。
モテたいために頑張るや稼ぎたいから頑張る
そういった動機より、社会で生きやすくなる
自分を活かした考え方を持つことが大切です
次に、達成した後の考え方になりますが
言ってストレス発散することはやめましょう
あんまり意味はありませんし、良くない事
それよりも、自分はまだまだこれからなどの学ぶ姿勢が大切です
これから何かを始める時に、詳細な説明が出来るとなお良いですね
次に、失敗した時の対処法を話します
結論、とにかく笑いましょう
次こそ上手なれと思いながら笑いましょう
悔しさなどを忘れて笑いましょう
そして、改善して伸ばしましょう
最後になりますが、上手くいく考えなどはありません。いつも冷たくドロドロな泥沼と同じ
這い上がれる事が一つの強みになれるでしょう
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